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益生菌對人體的作用

發布時間:2018/09/12 點擊量:

人體作用
國外一些學者認為,其作用可以概括為:
①預防或改善腹瀉:飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡,從而導致腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢複正常的腸道pH值,緩解腹瀉症狀。
②緩解不耐乳糖症狀:乳杆菌可幫助人體分解乳糖,緩解腹瀉、脹氣等不適症狀,可與牛奶同食。
③預防生殖係統感染:酸牛奶、瑞卡福抑菌噴劑中的嗜酸乳杆菌可抑製陰道內白色念珠菌的繁殖。歐洲所做的雙盲對照試驗證實了這一點。患者每天給體內補充10ml活性益生菌,結果顯示生殖係統感染病發率大大降低,長期給體內補充活性益生菌能夠幫助修複生殖係統微循環。

 

④增強人體免疫力:在腸道內存在著非常發達的免疫係統。益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能,將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。益生菌這種免疫調節的作用也被認為有助於抗癌與抑製過敏性疾病。

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